Часть первая: создание карты смещения.

Начинаем мы с создания изображения, в котором яркость влияет на перемещение пикселей по поверхности. Белые пиксели вверх, черные вниз. Показатели этого изображения влияют на размер и форму волн. Создаем изображение большого размера, которое потом можно уменьшить до необходимого размера.

Создайте новый файл в RGB методе, 1000 пикселей в ширину и 2000 пикселей в высоту.

Идите Filter > Noise > Add Noise (Фильтры > Шум > Добавить Шум). Введите эти значения:
Количество: 400%
Распределение: по Гауссу
Монохромный
Щелкаем OK.

Идите Filter > Blur > Gaussian Blur (Фильтры > Размытие > Размытие по Гауссу). Выберите радиус 2,0 пикселей и нажмите OK.